ダイエット、はじめました!

いままだまだウェイトが気になり始めたので、シェイプアップを始めることにしました。

シェイプアップといっても運動する時間はないし、減食するとストレスが貯まるし、と全て悩んでいたのですが、テレビジョンでふと見かけたアボカドもと茶シェイプアップを試してみることにしました。

条件はすこぶる平易。

アボカドのもとを包丁でスライスして、半周辺煮醸し出すだけ。

最初につくり方を見た時は、アボカドのもとってなくなるのかな?と思いましたが、やってみるとそれほど切れて驚きました。

色つやはローズヒップという感じですが、味覚は公明正大美味しくなかっただ。

けれども飯と共に流し込めば連日続けられそうなので、頑張って続けてみます!美白効果美容液絶賛ベスト3

洗濯をするのが大好きです

ボクはファミリーの中でお洗濯をするのがお宝で、貯めるのが嫌なのでマメに洗濯機を回している。

ただし、天候が悪いと乾かないので内部が洗濯物でいっぱいになります。

お銭湯にはドライ機が付いているので、そこで最初遍に干すことが出来るので助かっています。

手拭いやシーツなどは厚手で広いので何やら乾かない結果絶えず苦労している。

ホームセンターへ行くと何となくランドリー関係の一角へ乗り物が向きます。

大きめランドリーハンガーが沢山あるので、欲しくなってしまう。

ボクは洗濯をするのは好きですが、たたんでから元に戻すという作業が不向きだ。アヤナス敏感肌化粧品を楽天で探してませんか?

ネットで見たカクテルにチャレンジした

ネットで、「カルピスをビールで割るとおいしい」という話を見たのでチャレンジしてみました。カルピスとビールを1:4で割る感じです。
やってみると、ちょっと苦い感じのカルピスソーダって感じでした。そこにアルコールがプラスされてます。度数が下がるので、お酒が弱くても飲みやすいです。がぶがぶ飲めます。
しかし一緒に飲んでいた人には不評でした。私はおいしいと思うんですけれどね。まあ、そこは個人の好みの問題ですかね。私はカルピスソーダがすごく好きなので、おいしく感じるのかもしれないです。
お酒が入ってないからカクテルではないんですが、カルピスを牛乳で割るのもおいしかったです。しかしカロリーが高そうなので怖いですね……。水やソーダで割るより濃厚な感じで、こう、どろっとしてます。乳脂肪分がおいしいですね……罪の味を感じます。
カルピスはソーダ割りや水で割ることしか知らなかったんですが、いろんな楽しみ方があるんですね。他にも新しい飲み方があったらチャレンジしてみたいです。
カルピス、ときどき飲みたくなって買ってきてしまうのですが、こんなレシピを知ったら消費量が増えそうで怖いですね。甘い飲み物の消費はほどほどにしましょう!アットベリー使ってみた口コミ・レビューはこちら!

ベランダ菜園収穫

ここ数日、雨も降って気温も高かったので植物達にはよい気候だったのか、2日ぶりにベランダの植物達のチェックをしてみると、シソとルッコラとラディッシュがよい具合に成長していました。

シソは手のひらくらいの大きさまで育っていました。

あまり成長しすぎるとおいしくなくなるので、さっそく収穫しました。

シソは手のひらサイズのものがたくさん収穫できたので、冷蔵庫にあったきゅうりを塩もみして、きざんだたくさんのシソとまぜて即席漬物にしました。

ルッコラはそのままサラダに。

ラディッシュは、甘酢漬けにしました。

甘酢につけるとキレイなピンク色になるんですよ。

そして捨ててしまいがちなラディッシュの葉は、虫がついていないかよーくチェックしてキレイに洗って、味噌汁の具にしました。

ラディッシュの葉は癖のない味なので、おひたしにしても美味しいですよ。

でも、私も自分でラディッシュを育てるようになってから、初めて葉も食べるようになりました。

せっかく自分で育てたものなので、なるべく捨てるところは少なくしたいと思ってネットで調べてみたところどうやら食べれるらしいとわかりました。

試しにそのまま食べてみたら美味しく、それから活用するようになりました。

新鮮な葉付きのラディッシュが手に入ったら、ぜひ食べて見てください。

桑田佳祐の原点、神奈川県茅ケ崎市

日本を代表するロックバンド「サザンオールスターズ」のリーダー桑田佳祐さんが2016年2月26日に還暦を迎えられました。

その桑田佳祐さんの生まれ故郷であり、幾度となくサザンの楽曲に登場してきたのが、湘南・茅ヶ崎市です。

茅ヶ崎にはふたつのメインストリートがあります。

まずは永遠の若大将・加山雄三さんにちなんだ「雄三通り」、そして「サザン通り」です。

相模湾に臨む海水浴場「サザンビーチちがさき」には、サザンのシングル「I AM YOUR SINGER」のジャケット写真にも使われたモニュメント「茅ヶ崎サザンC」があり、中央部分からは茅ヶ崎のシンボルである「烏帽子岩」が遠方に見えます。

江の島も良く見えます。

サザンビーチといえば、サザンを尊敬してやまないaikoさんが幾度かフリーライブを開催しています。

桑田佳祐さんが「エボシライン」と呼び、湘南乃風の所属事務所「134 RECORDINGS」の命名の由来ともなった「国道134号線」沿いには、サザンが2000年と2013年に凱旋ライブを開催し社会現象となった茅ヶ崎市民野球場があります。

その他にも茅ヶ崎には、小川直也さんが開いている「小川道場」などがあります。

そうだキャンプへ行こう!

梅雨も明けて夏本番!

天気がいいとお外へ出かけることも多くなり、アウトドアシーズンも到来!

数年前から山登りやキャンプなどアウトドアブームが盛り上がってきている今日この頃。

雑誌コーナーを見るとアウトドアの専門雑誌もチラホラ目にするようになりました。

女子としては見た目も重要!

最近ではオシャレなキャンピング用品もたくさん出てきています。

バーベキューを楽しむためのチェアやテーブル。

食器類等も可愛らしいデザインが目立ちます。

最近ではマットやシェラフ、テントそのものにもデザイン性の高いものが増えてきました。

よりオシャレにキャンプを楽しもうという「グランピング」も今年ブームになりそうなキーワード。

グランピングは「グラマラス」な「キャンピング」を意味しており、今までのキャンピングのイメージを一掃する、オシャレでちょっと贅沢な雰囲気でキャンプを楽しめることから注目されています。

今までは「キャンプって自分で道具を揃えて、準備して、現地でもテントを建てて・・・なんだか大変そう」と思っていた方でも

グランピングなら最初から道具やお料理、飲み物、またテントまでも用意されていることがほとんどなので気軽に

アウトドアな気分を楽しめるのも魅力です。

手ぶらで、ちょっと郊外の空気の良い場所で週末はキャンプ!

なんて最高ですね。

炭酸水ありがとう

今私は炭酸水にとてもハマっています。

もともとは炭酸ジュースが大好きで飲んでいたのですが、旦那さんから炭酸ジュースではなく炭酸水を飲んだら?と勧められたのが始まりです。

炭酸水なんて何も味がしないのに美味しいのかな?と疑問を持ちつつ、だまされたと思って買って飲んでみると???やはり何か物足りず・・・。

いつも炭酸ジュースばかり飲んでいたので、

急に炭酸水だけ飲んだら甘さが足りず、なんだか口が寂しくカルピスを炭酸水で割ったり、梅酒を炭酸水で割ったりして飲んでいます。

でもだんだん炭酸水の割合を多くして飲むようになり、今では炭酸水だけでも飲めるように。

炭酸水を飲み始めてからはあまり空腹を感じなくなったような気がする?気のせいかな?

これは痩せれると期待しています。

今までだと仕事から帰るとお菓子をポリポリ食べていたのが、今では炭酸水をガブ飲みしているせいか、お腹が膨れて夕食はほんの少しだけでいいようになった感じ。

今までいろんなダイエットをしてきたが失敗。これならイケそうな気がします。

炭酸水もそんなに高くなく安くで売っているので最近は箱買いしていて、(少し場所をとりますが。)

お店によってはかなり安いところがあったりもします。

一曲弾けました!

ギターやり始めて6年目!

といっても、ちゃんと稽古とか練習とかしてきたわけではなく。

ハマってたまに弾いたり放置したりしてるだけなんですがね

中学2年の時にずっと前から憧れてたギターを買ってもらいまして。

ヤマハの安いアコギ。

一時期友達と2人で学校の先生に教わってた頃もあったんですが、実は先生も別にギタリストです!みたいな上手い方じゃなかったんです。ちょっと弾けますってだけ。

そのせいか呆れたんでしょうね当時は。めんどくさくなっちゃいまして。

しかも間もなくしてギター落として首のあたり折っちゃった事件がありまして。

あーだめだこりゃってなりましたわそりゃw

で、自分で折ったからってまた買ってもらうのはわがままかなって思いまして

でもしばらくしてやっぱりギターやりたい!って一心で結局また買ってもらいました。

新しいギターは前のより上の少しイイやつです。

大事にしましたよ

コイツ弾いてて今回一曲フルで弾けたんですから。

弾く曲はYouTubeでポップの簡単なの見つけて練習してたんです。

それこそワンダイレクションなど。

でもあんまり好きじゃなかったせいかしっかりってまで弾こうとしなかったんです。

で、大学1年終わって長い長い暇な休みが来て、時間埋めるのに大好きなワンオクの曲練習したんです。

Heartacheという映画流剣3の主題歌です。

ワンオクの曲って大体むずいんですけど、これのアコースティックバージョンのコードがびっくりするくらい簡単だったので頑張ってみましたら、

みごと一曲弾けました!

めっちゃ嬉しくて友達に言ったらカバーしろって。

でも歌いながら弾けないんですよねー

でも歌って弾きたい… でもどこかめんどくさい…

とまぁ、今回はギターの話でしたが、真剣にやれば意外と何でも出来るモンですね

水沢うどんは、ご存知ですか。

日本の三大温泉と呼ばれる中に、群馬県の草津温泉がありますが、群馬県にはその他に、『伊香保温泉』という有名な温泉があります。

その伊香保温泉とツアーでよくセットとされているものに、『水沢うどん』があります。

水沢うどんは、言わずと知れた、『讃岐』『稲庭』にならぶ、三大うどんです。

もしかしたら、伊香保温泉よりも『水沢うどん』の方が有名なのかもしれませんが、水沢うどんもツアーのお客様相手ということもあり、セットで案内されるのは、駐車場の大きい、店舗面積の大きい所だったりします。

ですが、やっぱり地元の人が本当においしいと思っているのは、ツアーで案内されるお店ではなく、水沢うどん街道の本当に下の方。

伊香保からは離れてしまいますが、最初からわかっているなら、そこを目指せばいいだけ。

その店の名前は、『水沢うどん 山本屋』

地元のタクシー運転手さんに、『本当においしい水沢うどん』のお店はどこですか。

と聞くと、そのお店を案内します。

本当です!だって、私の父は、個人で来たお客様には、必ず、案内していましたから。